男性30代～40代編、男性50代編に続き、「利用時のエピソード」に関する自由回答の女性編を見ていこう。

楽しいエピソード

• 今年のお正月は家族１０人くらい大集合して盛り上がった。たこ揚げやかるたのような従来のお正月あそびより、やはり楽しいとおもった（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 結構真剣にとりくんでいると思う、自分としては（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• ６０歳になる母や、従兄弟の子供が遊びにきた時、年齢は違うのにWii Fitにはまって、きゃっきゃいって遊んでいたのが印象に残る。小さい子供から年寄りまで楽しんで遊べるものってなかなかないと思いますよ。体感＆コミュニケーションツールとしては、すごいものだと思う（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 友人宅に遊びに行ったら、必ず利用させてもらう！（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 共に６６歳の両親が関心を持った事。今まではゲームなんて興味もなかったのに、Wii Fitを見て興味を持ち、今では一緒に楽しんでる事。ゲームとはいえ意外と分かりやすいのもいいらしい（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• とっても楽しいです♪♪♪やってない人には是非勧めたいです（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 祖母がやりだしたら、家族がなかよくなった（女性、30代、自由業）
• 踏み台昇降運動が好きなのですが、時々、あのリズムが頭から離れなくなります（女性、30代、専業主婦）
• まだ購入したばかりなので、使いこなせていませんが、思っていたよりも難しくて夫婦で本気になってしまい、二歳の娘もその迫力にびっくりしています（女性、30代、専業主婦）
• うちの子供は負けず嫌いなので、私が（母）が子供より記録を上回ると必ず次の日には塗りかえられているか、塗り替え出来ないとくやし涙を流しています（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 子供と一緒に遊べて楽しいです（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 何も言わなくても、私が楽しそうに使っているだけで、家族が健康管理のツールとして利用するようになった（女性、40代、パート・アルバイト）
• 今までゲームなどしたことがなかった母が１番夢中になって毎日１時間以上楽しんでいること（女性、40代、パート・アルバイト）
• 楽しい（女性、40代、パート・アルバイト）
• 一人でも暗くならずに出来る。（女性、40代、自営業）
• 友達といろいろ情報交換をしたりするので、話題が増えました。（女性、40代、専業主婦（主夫））
• やはりバランス年齢が若ければ若いほど嬉しくなります。ついついズルする家族もおり性格が垣間見えます（女性、40代、専業主婦）
• 楽しい気分になれた（女性、40代、専業主婦）
• 良く笑うようになった！！（女性、50代、専業主婦）
• 夫と二人でやっていますがお互いの得手、不得手がはっきり出てくるのには驚きました。（女性、50代、専業主婦）
• 主人がいない間に練習してはいますが絶対に勝てないのでストレスが結構たまって困っています。（女性、50代、専業主婦）
• 友人との親密感が、前より増した（女性、50代、専業主婦）
• 自分なりの使い方しかしていませんが、オヤツを食べたら『Wii Fit』って感じです！（女性、50代、専業主婦）

利用してみての感想

• 私は主人とやってますが、競争みたくなってやっていてかなりはまってます。何でもはまってしまう二人なので今は一緒に過ごす時間も前以上に増えたし、また共通の趣味が出来て嬉しく思ってます（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 何気に　筋肉が　付いてきていること（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• ヨガをずっとならいたかったけど、なかなか時間がなくてできなかったので、よかった。また、先生がしゃべってくれてはげましてくれるのでうれしい（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• バランスゲームや有酸素運動（特にフープダンス）を重点的にやることで下半身が鍛えられ、趣味であるゴルフのスイングが安定し、飛距離も伸びた（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 食事のバランスがとても良くなった（女性、30代、パート・アルバイト）
• 初めて使ったとき、バランスをとるのが難しいと思ったのは私だけ？？（女性、30代、パート・アルバイト）
• やり忘れると2，3日しない日もあるが、楽しくなってくると毎日やってしまう。かなり運動になると思います（女性、30代、専業主婦）
• 妊婦は有酸素運動やバランスゲームに制限はありそうだけど筋トレとヨガは使える、また体重管理に役立つ（女性、30代、専業主婦）
• 自分の身体の老化度を知った（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 毎日効果があるとわかるので面白い（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• ジョギングが結構面白い（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 今までのダイエットの中で、一番楽しくダイエットができるし確実に体重がへってきました。疲れにくい体になったと思います（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 子供はなぜかバランスがよく、子供のやり方をよく見ているが、足腰の筋肉のせいか？（女性、40代、パート・アルバイト）
• 自分がバランス感覚がよいことに驚いた（女性、40代、自営業）
• バランス運動を続けると姿勢が良くなった気がします（女性、40代、専業主婦）
• バランスは子供のほうがコツつかむのがうまいんだと実感（女性、40代、専業主婦）
• うまく作られているソフトであるので目標を設定してもらえます（女性、40代、専業主婦）
• 体が軽くなり動きやすくなったような気がします（女性、50代、パート・アルバイト）
• 意外にバランスがよいこと（女性、50代、専業主婦（主夫））
• 毎日利用していると、リズムが、わかってきて、スムーズにできるようになった（女性、50代、専業主婦）
• 最初体のバランスが悪かったが、毎日続けることで整ってきた。姿勢に気を付けるようになった（女性、50代、専業主婦（主夫））

トレーニングの工夫

• ながらジョギングは、テレビを見ながらよりも画面そのものをみながらのほうが楽しい（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 旦那に体重みられたくないからパスワードをかけて使ってます（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 長時間していると「休め」と言われてびっくりした（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• 裸足の方が、よりリラックスできます（女性、30代、パート・アルバイト）
• 毎日少しが続けるこつ（女性、30代、自由業）
• 頭の中で　今自分はアンジェリーナ・ジョリーなんだとか　理想の体型をイメージして利用すると　より長く続けられる（女性、30代、自由業）
• なるべく同じ時間にやるようにして習慣づけてます（女性、30代、専業主婦）
• がんばりすぎない（女性、30代、専業主婦）
• 楽しみ方のひとつにトレーナーの髪型が毎日変わっていくのが気になって筋トレやヨガをしてしまいます（女性、30代、専業主婦）
• 無理にがんばろうとせず、少しずつ自分のペースで続けていくこと（女性、30代、専業主婦（主夫））
• バランスゲームをやっているうちに、またスキーがしたくなった。プログラムの切り替えが長いので、忙しい中運動時間を稼ぐためには同じものを何度もやる（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• 毎日決まった時間にやること（女性、40代、勤め人（フルタイム））
• ヨガをよく利用しますが、バランスを保つために呼吸に気をつけています。腹式呼吸、鼻からすってはくなど（女性、40代、パート・アルバイト）
• 毎日の積み重ねが大切（女性、50代、無職）
• 毎日同じ時間に利用すると習慣になり、よいと思っている（女性、60代、専業主婦）

ちょっとしたコツ・裏ワザ

• カレンダーをクリックすると重心の変化を見ることができる。Miiをクリックするとクリックした場所によって反応が変化する（女性、30代、勤め人（フルタイム））
• スキージャンプは、飛んだ後に、助走の時目印になっていた丸印のあたりでできるだけ静止していると高得点が出ます（女性、30代、パート・アルバイト）
• ジョギングコースにマリオ3人とクリボーがいた（女性、30代、パート・アルバイト）
• 裏技ではないがダンベルを持ってやると腕の運動にもなる。それとバランスゲームの限界に挑戦！がなかなかクリアできなくて悔しい（女性、30代、パート・アルバイト）
• 有酸素運動のジョギングで、犬についていくと別のコースを走れるということを最近知りました。（女性、30代、パート・アルバイト）
• 座禅では目をつぶった方が長く出来ます（女性、30代、パート・アルバイト）
• 座禅は、うっすら眠い時のほうが成功する！気がする・・・（女性、30代、専業主婦）
• ヨガで満点を取るコツは、腹筋を使いつつ、深い丁寧な呼吸をする事（女性、50代、勤め人（フルタイム））